Hiểu cảm xúc,
lắng nghe chính mình mỗi ngày.
HaumDiary đồng hành cùng bạn mỗi ngày: viết nhật ký không giới hạn để ghi lại mọi điều đang mang, Giải Mã Nhật Ký để thấu hiểu sâu hơn — và bạn An luôn ở đó lắng nghe bạn, kể cả lúc 2 giờ sáng.
Miễn phí dùng thử · Không train AI trên nhật ký của bạn
Một thói quen nhỏ, sáu lợi ích đã được chứng minh
Không chỉ là cảm giác dễ chịu — viết nhật ký tác động thật đến tinh thần, não bộ và cả cơ thể bạn.
Sức khỏe tinh thần
Một công cụ kiểm soát lo âu hiệu quả — chuyển những suy nghĩ khó chịu từ trong đầu ra giấy, hỗ trợ chữa lành các vết thương cảm xúc từ quá khứ.
Tự khám phá
Một lực đẩy cho phát triển cá nhân — theo dõi tiến bộ của chính mình theo thời gian và nhận ra những giá trị sâu bên trong.
Chức năng não bộ
Viết tay kích hoạt nhiều vùng não hơn đánh máy, thúc đẩy quá trình xử lý sâu và mã hóa thông tin mạnh mẽ hơn.
Năng suất
Giúp quản lý thời gian tốt hơn và nuôi dưỡng sự kiên trì thông qua việc theo dõi những bước tiến nhỏ mỗi ngày.
Sức khỏe thể chất
Nghiên cứu cho thấy việc ghi chép đều đặn tăng cường miễn dịch và hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh hơn.
Chất lượng giấc ngủ
Viết ra những lo lắng trước khi ngủ giúp đầu óc bớt suy nghĩ vẩn vơ, nhờ đó bạn ngủ nhanh hơn và sâu hơn.
Cam kết riêng tư
Không train AI trên nhật ký của bạn
Dữ liệu bạn viết chỉ dùng để phản hồi lại chính bạn, không bao giờ dùng để huấn luyện mô hình.
Không bao giờ bán dữ liệu
Đây là cam kết cứng, viết rõ trong chính sách riêng tư — không phải một dòng quảng cáo.
Chỉ bạn mới đọc được nhật ký của mình
Đăng nhập bằng email hoặc Google, dữ liệu được khoá theo từng tài khoản (Row Level Security) — kể cả HaumDiary cũng không xem được nội dung bài viết của bạn.
6 Cánh cửa đồng hành cùng bạn trên hành trình
Được thiết kế để nhẹ nhàng — không phải một ứng dụng năng suất khác.
Nhật ký không giới hạn
Viết bao nhiêu tuỳ bạn, chọn ngày viết bù, gắn tâm trạng và cảm xúc cho mỗi bài. Tìm lại mọi bài viết chỉ bằng vài từ khoá.
Giải Mã Nhật Ký cùng Haum
Kể cho Haum nghe một sự kiện, biểu tượng hay trải nghiệm khiến bạn để tâm — nhận lại một góc nhìn giải mã sâu sắc qua email trong 12-24 giờ.
Tâm trạng theo lịch tháng
Một cái nhìn tổng quan, dịu mắt, về cảm xúc của bạn suốt 30 ngày — không biểu đồ phức tạp, không con số dọa người.
Trò chuyện với bạn An
Một người bạn AI nhớ ngữ cảnh 5-10 bài viết gần nhất, luôn ở đó để lắng nghe và tâm sự khi bạn cần.
Mục tiêu nhỏ mỗi tuần
Tạo mục tiêu theo danh mục, đặt ngày bắt đầu và kết thúc, ghi chú lại quá trình mỗi lần hoàn thành.
Xuất file PDF, mọi lúc
Toàn bộ nhật ký của bạn có thể tải về dạng PDF để lưu giữ hoặc in ra — kể cả trên gói miễn phí.
Chọn nhịp độ đồng hành của bạn
Hủy bất cứ lúc nào. Hết hạn gói trả phí, dữ liệu của bạn vẫn nguyên vẹn — không bao giờ bị khóa lại.
Bắt Đầu
Đủ để bắt đầu thói quen viết mỗi ngày.
- Viết nhật ký không giới hạn
- 1 lượt Giải Mã Nhật Ký (trọn đời)
- Tải ảnh
- Chọn ngày viết bù trên lịch
- Sửa, xoá bài viết cũ
- Tạo tối đa 3 mục tiêu
- Chọn biểu tượng cảm xúc
- Thành tựu
- Thống kê biểu đồ theo tháng
- Xuất file PDF
Đồng Hành
Cho ai muốn viết đều đặn và có bạn An lắng nghe mỗi ngày.
Mua theo năm: 129.000đ/tháng — 1.548.000đ/năm
- Mọi thứ ở gói Bắt Đầu
- 10 lượt Giải Mã Nhật Ký/tháng
- Ghi âm chuyển giọng nói thành văn bản
- Trò chuyện với bạn An — 20 lần/ngày
- Không giới hạn mục tiêu
- Xem dữ liệu trong quá khứ
- Thống kê biểu đồ theo tuần
Tỉnh Thức
Cho hành trình thấu hiểu cảm xúc của chính mình sâu sắc hơn.
Mua theo năm: 399.000đ/tháng — 4.788.000đ/năm
- Mọi thứ ở gói Đồng Hành
- 30 lượt Giải Mã Nhật Ký/tháng
- Trò chuyện với bạn An không giới hạn
- Báo cáo thấu hiểu cảm xúc hàng quý
- Ưu tiên trải nghiệm tính năng mới
Câu hỏi thường gặp
Nhật ký của tôi có được dùng để huấn luyện AI không?
Không. Đây là cam kết cứng của HaumDiary — nội dung bạn viết chỉ được dùng để tạo phản hồi cho chính bạn, không bao giờ dùng để train mô hình hay chia sẻ cho bên thứ ba.
Nếu tôi hết hạn gói trả phí, dữ liệu có bị khóa không?
Không bao giờ. Tài khoản tự động hạ về gói Bắt Đầu, toàn bộ nhật ký bạn đã viết vẫn còn nguyên và bạn vẫn xuất được dữ liệu bất cứ lúc nào.
AI insight và trò chuyện với bạn An có thay thế trị liệu tâm lý không?
Không. HaumDiary là công cụ hỗ trợ viết và tự soi chiếu, không phải dịch vụ trị liệu. Nếu bạn đang gặp khủng hoảng tâm lý cần hỗ trợ ngay, hãy liên hệ đường dây nóng sức khoẻ tâm thần hoặc chuyên gia trị liệu gần bạn nhất.
Tôi có thể dùng HaumDiary ngay trên điện thoại không cần cài app không?
Có. HaumDiary là một PWA — mở trên trình duyệt và cài thẳng vào màn hình chính, không cần qua App Store hay Play Store.
Tôi có thể hủy gói trả phí bất cứ lúc nào không?
Có, hủy trong trang Quản lý gói. Bạn vẫn dùng được hết thời hạn đã thanh toán trước khi hạ về gói miễn phí.
Bắt đầu trang nhật ký đầu tiên của bạn
Chạy thử ngay hôm nay — không spam, không cam kết mua trước.